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Cauliflower, fresh, cooked, no added fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías26kcal / 100g
Proteínas2g26.7% de la energía
Grasas0.3g4.0% de la energía
Carbohidratos5.2g69.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.5g
Proteínas
2g (26.7%)Grasas
0.3g (4.0%)Carbohidratos
5.2g (69.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías26kcal
Proteínas2.0g
Grasas0.3g
Carbohidratos5.2g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 26 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar6minutos
🧘♀️Yoga9minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Cauliflower, fresh, cooked, no added fat muestra 26 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 0.3g de grasas y 5.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes