Otras Sopas

SMOKED SALMON CHOWDER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías128kcal / 100g
Proteínas4g18.9% de la energía
Grasas9.7g45.8% de la energía
Carbohidratos7.5g35.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.2g
Proteínas
4g (18.9%)
Grasas
9.7g (45.8%)
Carbohidratos
7.5g (35.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías128kcal
Proteínas4.0g
Grasas9.7g
Carbohidratos7.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMOKED SALMON CHOWDER proporciona 128 kcal. Contiene 4g de proteínas, 9.7g de grasas y 7.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C