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PORTUGUESE WHITE BEAN SOUP, PORTUGUESE WHITE BEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías65kcal / 100g
Proteínas3.8g22.9% de la energía
Grasas0.6g3.6% de la energía
Carbohidratos12.2g73.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.6g
Proteínas
3.8g (22.9%)Grasas
0.6g (3.6%)Carbohidratos
12.2g (73.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías65kcal
Proteínas3.8g
Grasas0.6g
Carbohidratos12.2g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga23minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PORTUGUESE WHITE BEAN SOUP, PORTUGUESE WHITE BEAN proporciona 65 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 0.6g de grasas y 12.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes