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MOROCCAN-STYLE LENTIL & CHICKPEA SOUP WITH TOMATOES, PEPPERS, ONIONS & MOROCCAN-STYLE SPICES, MOROCCAN-STYLE LENTIL & CHICKPEA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías79kcal / 100g
Proteínas4.2g23.2% de la energía
Grasas1.8g9.9% de la energía
Carbohidratos12.1g66.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.1g
Proteínas
4.2g (23.2%)Grasas
1.8g (9.9%)Carbohidratos
12.1g (66.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías79kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.8g
Carbohidratos12.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MOROCCAN-STYLE LENTIL & CHICKPEA SOUP WITH TOMATOES, PEPPERS, ONIONS & MOROCCAN-STYLE SPICES, MOROCCAN-STYLE LENTIL & CHICKPEA muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 1.8g de grasas y 12.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes