Andere Suppen
MOROCCAN-STYLE LENTIL & CHICKPEA SOUP WITH TOMATOES, PEPPERS, ONIONS & MOROCCAN-STYLE SPICES, MOROCCAN-STYLE LENTIL & CHICKPEA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien79kcal / 100g
Protein4.2g23.2% der Energie
Fett1.8g9.9% der Energie
Kohlenhydrate12.1g66.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.1g
Protein
4.2g (23.2%)Fett
1.8g (9.9%)Kohlenhydrate
12.1g (66.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien79kcal
Protein4.2g
Fett1.8g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MOROCCAN-STYLE LENTIL & CHICKPEA SOUP WITH TOMATOES, PEPPERS, ONIONS & MOROCCAN-STYLE SPICES, MOROCCAN-STYLE LENTIL & CHICKPEA zeigen 79 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 1.8g Fettgehalt und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten