Otras Sopas
LENTIL SOUP MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías349kcal / 100g
Proteínas20.9g24.6% de la energía
Grasas1.2g1.4% de la energía
Carbohidratos62.8g74.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.9g
Proteínas
20.9g (24.6%)Grasas
1.2g (1.4%)Carbohidratos
62.8g (74.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías349kcal
Proteínas20.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos62.8g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas42%
Grasas totales2%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LENTIL SOUP MIX revela un aporte de 349 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.9g de proteínas, 1.2g de lípidos y 62.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes