Otras Sopas

JAPANESE-STYLE MISO SOUP BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas4.8g12.6% de la energía
Grasas0.6g1.6% de la energía
Carbohidratos32.7g85.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.1g
Proteínas
4.8g (12.6%)
Grasas
0.6g (1.6%)
Carbohidratos
32.7g (85.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas4.8g
Grasas0.6g
Carbohidratos32.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JAPANESE-STYLE MISO SOUP BOWL revela un aporte de 155 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 0.6g de lípidos y 32.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium