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JAPANESE-STYLE MISO SOUP BOWL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien155kcal / 100g
Protein4.8g12.6% der Energie
Fett0.6g1.6% der Energie
Kohlenhydrate32.7g85.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.1g
Protein
4.8g (12.6%)
Fett
0.6g (1.6%)
Kohlenhydrate
32.7g (85.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien155kcal
Protein4.8g
Fett0.6g
Kohlenhydrate32.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein10%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JAPANESE-STYLE MISO SOUP BOWL 155 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 0.6g Fett und 32.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten