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FRIED TOFU ENJUKU KOJI MISO SOUP, FRIED TOFU
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías206kcal / 100g
Proteínas10.3g24.9% de la energía
Grasas5.2g12.6% de la energía
Carbohidratos25.8g62.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.3g
Proteínas
10.3g (24.9%)Grasas
5.2g (12.6%)Carbohidratos
25.8g (62.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías206kcal
Proteínas10.3g
Grasas5.2g
Carbohidratos25.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FRIED TOFU ENJUKU KOJI MISO SOUP, FRIED TOFU proporciona 206 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 5.2g de grasas y 25.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes