Otras Sopas

CRAB & CORN CHOWDER, CRAB & CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas2.8g15.0% de la energía
Grasas6.4g34.2% de la energía
Carbohidratos9.5g50.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.7g
Proteínas
2.8g (15.0%)
Grasas
6.4g (34.2%)
Carbohidratos
9.5g (50.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas2.8g
Grasas6.4g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRAB & CORN CHOWDER, CRAB & CORN proporciona 106 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 6.4g de grasas y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium