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CRAB & CORN CHOWDER, CRAB & CORN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein2.8g15.0% der Energie
Fett6.4g34.2% der Energie
Kohlenhydrate9.5g50.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.7g
Protein
2.8g (15.0%)
Fett
6.4g (34.2%)
Kohlenhydrate
9.5g (50.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein2.8g
Fett6.4g
Kohlenhydrate9.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CRAB & CORN CHOWDER, CRAB & CORN enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 6.4g Fett und 9.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten