Otras Sopas

CLAM CHOWDER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas4g24.0% de la energía
Grasas4.8g28.7% de la energía
Carbohidratos7.9g47.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.7g
Proteínas
4g (24.0%)
Grasas
4.8g (28.7%)
Carbohidratos
7.9g (47.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.8g
Carbohidratos7.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLAM CHOWDER proporciona 93 kcal. Contiene 4g de proteínas, 4.8g de grasas y 7.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C