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ADDIS MOROCCAN LENTIL STEW, ADDIS MOROCCAN LENTIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías69kcal / 100g
Proteínas4.6g23.0% de la energía
Grasas3.1g15.5% de la energía
Carbohidratos12.3g61.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
4.6g (23.0%)Grasas
3.1g (15.5%)Carbohidratos
12.3g (61.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías69kcal
Proteínas4.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos12.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ADDIS MOROCCAN LENTIL STEW, ADDIS MOROCCAN LENTIL proporciona 69 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 3.1g de grasas y 12.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes