Otras Sopas

14 BEAN SOUP MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías371kcal / 100g
Proteínas22.9g27.2% de la energía
Grasas1.4g1.7% de la energía
Carbohidratos60g71.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.3g
Proteínas
22.9g (27.2%)
Grasas
1.4g (1.7%)
Carbohidratos
60g (71.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías371kcal
Proteínas22.9g
Grasas1.4g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas46%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 14 BEAN SOUP MIX proporciona 371 kcal. Contiene 22.9g de proteínas, 1.4g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron