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PUB MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías548kcal / 100g
Proteínas9.7g10.7% de la energía
Grasas35.5g39.3% de la energía
Carbohidratos45.2g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.4g
Proteínas
9.7g (10.7%)Grasas
35.5g (39.3%)Carbohidratos
45.2g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías548kcal
Proteínas9.7g
Grasas35.5g
Carbohidratos45.2g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas19%
Grasas totales55%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 548 kcal)
🏃♂️Correr50minutos
🚴♀️Ciclismo62minutos
🚶♂️Caminar130minutos
🧘♀️Yoga196minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PUB MIX proporciona 548 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 35.5g de grasas y 45.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes