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CHILOSITOS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas10.3g18.2% de la energía
Grasas7.7g13.6% de la energía
Carbohidratos38.5g68.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.5g
Proteínas
10.3g (18.2%)Grasas
7.7g (13.6%)Carbohidratos
38.5g (68.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas10.3g
Grasas7.7g
Carbohidratos38.5g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHILOSITOS proporciona 282 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 7.7g de grasas y 38.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes