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BEEF JERKY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas35.7g39.2% de la energía
Grasas5.4g5.9% de la energía
Carbohidratos50g54.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.1g
Proteínas
35.7g (39.2%)Grasas
5.4g (5.9%)Carbohidratos
50g (54.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas35.7g
Grasas5.4g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas71%
Grasas totales8%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEEF JERKY revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 35.7g de proteínas, 5.4g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes