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Taquito, cheese only
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías309kcal / 100g
Proteínas11.2g19.1% de la energía
Grasas15.3g26.1% de la energía
Carbohidratos32.2g54.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.7g
Proteínas
11.2g (19.1%)Grasas
15.3g (26.1%)Carbohidratos
32.2g (54.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías309kcal
Proteínas11.2g
Grasas15.3g
Carbohidratos32.2g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas22%
Grasas totales24%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 309 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga110minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Taquito, cheese only proporciona 309 kcal. Contiene 11.2g de proteínas, 15.3g de grasas y 32.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes