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Quesadilla, chicken, with vegetables
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías270kcal / 100g
Proteínas11.3g21.9% de la energía
Grasas12.1g23.4% de la energía
Carbohidratos28.2g54.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.6g
Proteínas
11.3g (21.9%)Grasas
12.1g (23.4%)Carbohidratos
28.2g (54.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías270kcal
Proteínas11.3g
Grasas12.1g
Carbohidratos28.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Quesadilla, chicken, with vegetables muestra 270 calorías por 100g. Ofrece 11.3g de proteínas, 12.1g de grasas y 28.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes