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Gordita, meat, with beans
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías252kcal / 100g
Proteínas11.4g26.1% de la energía
Grasas15.6g35.8% de la energía
Carbohidratos16.6g38.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.6g
Proteínas
11.4g (26.1%)Grasas
15.6g (35.8%)Carbohidratos
16.6g (38.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías252kcal
Proteínas11.4g
Grasas15.6g
Carbohidratos16.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales24%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 252 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga90minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Gordita, meat, with beans revela un aporte de 252 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 15.6g de lípidos y 16.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes