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Gordita, meat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías296kcal / 100g
Proteínas17g34.3% de la energía
Grasas19.4g39.2% de la energía
Carbohidratos13.1g26.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.5g
Proteínas
17g (34.3%)
Grasas
19.4g (39.2%)
Carbohidratos
13.1g (26.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías296kcal
Proteínas17.0g
Grasas19.4g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas34%
Grasas totales30%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Gordita, meat revela un aporte de 296 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17g de proteínas, 19.4g de lípidos y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A