Other Mexican mixed dishes
Gordita, meat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien296kcal / 100g
Protein17g34.3% der Energie
Fett19.4g39.2% der Energie
Kohlenhydrate13.1g26.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.5g
Protein
17g (34.3%)Fett
19.4g (39.2%)Kohlenhydrate
13.1g (26.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien296kcal
Protein17.0g
Fett19.4g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein34%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Gordita, meat 296 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17g Protein, 19.4g Fett und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten