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VEGGEI HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías157kcal / 100g
Proteínas23.5g63.0% de la energía
Grasas2g5.4% de la energía
Carbohidratos11.8g31.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.3g
Proteínas
23.5g (63.0%)Grasas
2g (5.4%)Carbohidratos
11.8g (31.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías157kcal
Proteínas23.5g
Grasas2.0g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas47%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de VEGGEI HAM muestra 157 calorías por 100g. Ofrece 23.5g de proteínas, 2g de grasas y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronZincVitamin CFiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes