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SPICY HARISSA TOFU CUBES, SPICY HARISSA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas14.1g40.1% de la energía
Grasas3.5g9.9% de la energía
Carbohidratos17.6g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.2g
Proteínas
14.1g (40.1%)Grasas
3.5g (9.9%)Carbohidratos
17.6g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas14.1g
Grasas3.5g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas28%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPICY HARISSA TOFU CUBES, SPICY HARISSA revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.1g de proteínas, 3.5g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes