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PORK PARMESAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías204kcal / 100g
Proteínas17.7g47.6% de la energía
Grasas11.5g30.9% de la energía
Carbohidratos8g21.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.2g
Proteínas
17.7g (47.6%)Grasas
11.5g (30.9%)Carbohidratos
8g (21.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías204kcal
Proteínas17.7g
Grasas11.5g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas35%
Grasas totales18%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PORK PARMESAN proporciona 204 kcal. Contiene 17.7g de proteínas, 11.5g de grasas y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes