Otras Carnes
MISO ORGANIC TOFU, MISO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas15.3g54.3% de la energía
Grasas4.7g16.7% de la energía
Carbohidratos8.2g29.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.2g
Proteínas
15.3g (54.3%)Grasas
4.7g (16.7%)Carbohidratos
8.2g (29.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas15.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos8.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas31%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MISO ORGANIC TOFU, MISO proporciona 129 kcal. Contiene 15.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 8.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes