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CHERMOULA MOROCCAN TOFU CUBES, CHERMOULA MOROCCAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas14.1g46.2% de la energía
Grasas12.9g42.3% de la energía
Carbohidratos3.5g11.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.5g
Proteínas
14.1g (46.2%)Grasas
12.9g (42.3%)Carbohidratos
3.5g (11.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas14.1g
Grasas12.9g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas28%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHERMOULA MOROCCAN TOFU CUBES, CHERMOULA MOROCCAN proporciona 188 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 12.9g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes