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RAW SHELLED HEMP SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías531kcal / 100g
Proteínas34.4g40.7% de la energía
Grasas43.8g51.8% de la energía
Carbohidratos6.3g7.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.5g
Proteínas
34.4g (40.7%)Grasas
43.8g (51.8%)Carbohidratos
6.3g (7.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías531kcal
Proteínas34.4g
Grasas43.8g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas69%
Grasas totales67%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 531 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar126minutos
🧘♀️Yoga190minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RAW SHELLED HEMP SEED proporciona 531 kcal. Contiene 34.4g de proteínas, 43.8g de grasas y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes