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PERU FOOD, CHIA SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas20.7g38.3% de la energía
Grasas32.7g60.4% de la energía
Carbohidratos0.7g1.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.1g
Proteínas
20.7g (38.3%)Grasas
32.7g (60.4%)Carbohidratos
0.7g (1.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas20.7g
Grasas32.7g
Carbohidratos0.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas41%
Grasas totales50%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PERU FOOD, CHIA SEED muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 20.7g de proteínas, 32.7g de grasas y 0.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes