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DAYBREAK QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas6g11.8% de la energía
Grasas5g9.8% de la energía
Carbohidratos40g78.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.0g
Proteínas
6g (11.8%)Grasas
5g (9.8%)Carbohidratos
40g (78.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas6.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas12%
Grasas totales8%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DAYBREAK QUINOA revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 5g de lípidos y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes