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DAYBREAK QUINOA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein6g11.8% der Energie
Fett5g9.8% der Energie
Kohlenhydrate40g78.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.0g
Protein
6g (11.8%)Fett
5g (9.8%)Kohlenhydrate
40g (78.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein6.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DAYBREAK QUINOA 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 5g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten