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CORDON BLEU PANINI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas11.4g25.7% de la energía
Grasas8.9g20.1% de la energía
Carbohidratos24g54.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.3g
Proteínas
11.4g (25.7%)Grasas
8.9g (20.1%)Carbohidratos
24g (54.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas11.4g
Grasas8.9g
Carbohidratos24.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CORDON BLEU PANINI revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 8.9g de lípidos y 24g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes