Otra Charcutería
ZITI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas6.4g22.5% de la energía
Grasas5.7g20.0% de la energía
Carbohidratos16.4g57.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.5g
Proteínas
6.4g (22.5%)Grasas
5.7g (20.0%)Carbohidratos
16.4g (57.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas6.4g
Grasas5.7g
Carbohidratos16.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ZITI proporciona 143 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 5.7g de grasas y 16.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes