Otra Charcutería
WHOLE FOODS MARKET, LORRAINE QUICHE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías287kcal / 100g
Proteínas10.7g23.3% de la energía
Grasas20.5g44.6% de la energía
Carbohidratos14.8g32.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.0g
Proteínas
10.7g (23.3%)Grasas
20.5g (44.6%)Carbohidratos
14.8g (32.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías287kcal
Proteínas10.7g
Grasas20.5g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales32%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 287 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, LORRAINE QUICHE proporciona 287 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 20.5g de grasas y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes