Otra Charcutería
WEGMANS, SPINACH QUICHE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas5.1g15.0% de la energía
Grasas11.5g33.9% de la energía
Carbohidratos17.3g51.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.9g
Proteínas
5.1g (15.0%)Grasas
11.5g (33.9%)Carbohidratos
17.3g (51.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas5.1g
Grasas11.5g
Carbohidratos17.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de WEGMANS, SPINACH QUICHE proporciona 192 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 11.5g de grasas y 17.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes