Otra Charcutería
VEGETABLE COUSCOUS SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas5g11.9% de la energía
Grasas6g14.3% de la energía
Carbohidratos31g73.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.0g
Proteínas
5g (11.9%)Grasas
6g (14.3%)Carbohidratos
31g (73.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas5.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos31.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE COUSCOUS SALAD revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 6g de lípidos y 31g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes