Otra Charcutería
TRADITIONAL QUICHE WITH SWISS CHEESE, FRESH ONIONS, HAM AND BACON, QUICHE LORRAINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías291kcal / 100g
Proteínas7.8g17.2% de la energía
Grasas20.6g45.4% de la energía
Carbohidratos17g37.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.4g
Proteínas
7.8g (17.2%)Grasas
20.6g (45.4%)Carbohidratos
17g (37.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías291kcal
Proteínas7.8g
Grasas20.6g
Carbohidratos17.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas16%
Grasas totales32%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TRADITIONAL QUICHE WITH SWISS CHEESE, FRESH ONIONS, HAM AND BACON, QUICHE LORRAINE revela un aporte de 291 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 20.6g de lípidos y 17g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes