Otra Charcutería

THAI-STYLE MILD COCONUT CHICKEN WITH CILANTRO LIME RICE, THAI-STYLE, MILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías144kcal / 100g
Proteínas10.8g37.4% de la energía
Grasas4.5g15.6% de la energía
Carbohidratos13.6g47.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.9g
Proteínas
10.8g (37.4%)
Grasas
4.5g (15.6%)
Carbohidratos
13.6g (47.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías144kcal
Proteínas10.8g
Grasas4.5g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas22%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THAI-STYLE MILD COCONUT CHICKEN WITH CILANTRO LIME RICE, THAI-STYLE, MILD revela un aporte de 144 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 4.5g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium