Otra Charcutería

SWEET & SPICY DOLMAS VINE LEAVES STUFFED WITH RICE AND HOT CHERRY PEPPERS, SWEET & SPICY DOLMAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas1.8g5.5% de la energía
Grasas8.2g25.1% de la energía
Carbohidratos22.7g69.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.7g
Proteínas
1.8g (5.5%)
Grasas
8.2g (25.1%)
Carbohidratos
22.7g (69.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas1.8g
Grasas8.2g
Carbohidratos22.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas4%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET & SPICY DOLMAS VINE LEAVES STUFFED WITH RICE AND HOT CHERRY PEPPERS, SWEET & SPICY DOLMAS revela un aporte de 173 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 8.2g de lípidos y 22.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassium