Otra Charcutería

SWEET & SMOKEY SALMON WITH BROCCOLI FLORETS, RICE & BUTTER, BROCCOLI FLORETS, RICE & BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas11.7g39.3% de la energía
Grasas10.7g35.9% de la energía
Carbohidratos7.4g24.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.8g
Proteínas
11.7g (39.3%)
Grasas
10.7g (35.9%)
Carbohidratos
7.4g (24.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas11.7g
Grasas10.7g
Carbohidratos7.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET & SMOKEY SALMON WITH BROCCOLI FLORETS, RICE & BUTTER, BROCCOLI FLORETS, RICE & BUTTER revela un aporte de 172 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.7g de proteínas, 10.7g de lípidos y 7.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium