Otra Charcutería

STUFFED RED PEPPERS WITH A MIXTURE OF LONG GRAIN RICE, TURKEY, CHICKEN, SPINACH & PARMESAN CHEESE IN A MARINARA SAUCE, STUFFED RED PEPPERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías99kcal / 100g
Proteínas5.6g27.2% de la energía
Grasas2.8g13.6% de la energía
Carbohidratos12.2g59.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.6g
Proteínas
5.6g (27.2%)
Grasas
2.8g (13.6%)
Carbohidratos
12.2g (59.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías99kcal
Proteínas5.6g
Grasas2.8g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STUFFED RED PEPPERS WITH A MIXTURE OF LONG GRAIN RICE, TURKEY, CHICKEN, SPINACH & PARMESAN CHEESE IN A MARINARA SAUCE, STUFFED RED PEPPERS revela un aporte de 99 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 2.8g de lípidos y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium