Otra Charcutería
STEAK CHIMICHURRI QUINOA WITH ROASTED SWEET POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías137kcal / 100g
Proteínas7.1g24.5% de la energía
Grasas3.9g13.4% de la energía
Carbohidratos18g62.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.0g
Proteínas
7.1g (24.5%)Grasas
3.9g (13.4%)Carbohidratos
18g (62.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías137kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.9g
Carbohidratos18.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STEAK CHIMICHURRI QUINOA WITH ROASTED SWEET POTATOES proporciona 137 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 3.9g de grasas y 18g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes