Otra Charcutería
SPICY TUNA SALAD RICE BOWL WR, SPICY TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas5.3g15.3% de la energía
Grasas3.2g9.2% de la energía
Carbohidratos26.2g75.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.7g
Proteínas
5.3g (15.3%)Grasas
3.2g (9.2%)Carbohidratos
26.2g (75.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas5.3g
Grasas3.2g
Carbohidratos26.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPICY TUNA SALAD RICE BOWL WR, SPICY TUNA proporciona 149 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 3.2g de grasas y 26.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes