Otra Charcutería
SPANISH OMELET PREPARED MIX, SPANISH OMELET
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas1.5g4.8% de la energía
Grasas20.1g64.8% de la energía
Carbohidratos9.4g30.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.0g
Proteínas
1.5g (4.8%)Grasas
20.1g (64.8%)Carbohidratos
9.4g (30.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas1.5g
Grasas20.1g
Carbohidratos9.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas3%
Grasas totales31%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPANISH OMELET PREPARED MIX, SPANISH OMELET proporciona 224 kcal. Contiene 1.5g de proteínas, 20.1g de grasas y 9.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes