Otra Charcutería
SEAFOOD-STUFFED SALMON WITH BROCCOLI, SEAFOOD-STUFFED WITH BROCCOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías174kcal / 100g
Proteínas10g33.7% de la energía
Grasas11.8g39.7% de la energía
Carbohidratos7.9g26.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.7g
Proteínas
10g (33.7%)Grasas
11.8g (39.7%)Carbohidratos
7.9g (26.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías174kcal
Proteínas10.0g
Grasas11.8g
Carbohidratos7.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas20%
Grasas totales18%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SEAFOOD-STUFFED SALMON WITH BROCCOLI, SEAFOOD-STUFFED WITH BROCCOLI proporciona 174 kcal. Contiene 10g de proteínas, 11.8g de grasas y 7.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes