Otra Charcutería

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Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas15.3g26.6% de la energía
Grasas9.4g16.3% de la energía
Carbohidratos32.9g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.6g
Proteínas
15.3g (26.6%)
Grasas
9.4g (16.3%)
Carbohidratos
32.9g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas15.3g
Grasas9.4g
Carbohidratos32.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas31%
Grasas totales14%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RED CHILE CHICKEN ENCHILADA WITH MEXICAN STYLE RICE CORN TORTILLA, WHITE MEAT CHICKEN, ANCHO CHILE RED ENCHILADA SAUCE, GREEN ENCHILADA SAUCE, MONTEREY JACK CHEESE, COTIJA CHEESE, CILANTRO WITH RICE, RED CHILE CHICKEN ENCHILADA WITH MEXICAN STYLE RICE revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.3g de proteínas, 9.4g de lípidos y 32.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium