Andere Feinkost

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Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien282kcal / 100g
Protein15.3g26.6% der Energie
Fett9.4g16.3% der Energie
Kohlenhydrate32.9g57.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.6g
Protein
15.3g (26.6%)
Fett
9.4g (16.3%)
Kohlenhydrate
32.9g (57.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien282kcal
Protein15.3g
Fett9.4g
Kohlenhydrate32.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein31%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga101Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED CHILE CHICKEN ENCHILADA WITH MEXICAN STYLE RICE CORN TORTILLA, WHITE MEAT CHICKEN, ANCHO CHILE RED ENCHILADA SAUCE, GREEN ENCHILADA SAUCE, MONTEREY JACK CHEESE, COTIJA CHEESE, CILANTRO WITH RICE, RED CHILE CHICKEN ENCHILADA WITH MEXICAN STYLE RICE 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.3g Protein, 9.4g Fett und 32.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten