Otra Charcutería
PROSCIUTTO RATATOUILLE RISOTTO WITH PARMESAN AND SUN-DRIED TOMATOES MEAL KITS, PROSCIUTTO RATATOUILLE RISOTTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías149kcal / 100g
Proteínas3.9g13.5% de la energía
Grasas5.4g18.8% de la energía
Carbohidratos19.5g67.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.8g
Proteínas
3.9g (13.5%)Grasas
5.4g (18.8%)Carbohidratos
19.5g (67.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías149kcal
Proteínas3.9g
Grasas5.4g
Carbohidratos19.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PROSCIUTTO RATATOUILLE RISOTTO WITH PARMESAN AND SUN-DRIED TOMATOES MEAL KITS, PROSCIUTTO RATATOUILLE RISOTTO muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 5.4g de grasas y 19.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes