Andere Feinkost
PROSCIUTTO RATATOUILLE RISOTTO WITH PARMESAN AND SUN-DRIED TOMATOES MEAL KITS, PROSCIUTTO RATATOUILLE RISOTTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien149kcal / 100g
Protein3.9g13.5% der Energie
Fett5.4g18.8% der Energie
Kohlenhydrate19.5g67.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.8g
Protein
3.9g (13.5%)Fett
5.4g (18.8%)Kohlenhydrate
19.5g (67.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien149kcal
Protein3.9g
Fett5.4g
Kohlenhydrate19.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein8%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PROSCIUTTO RATATOUILLE RISOTTO WITH PARMESAN AND SUN-DRIED TOMATOES MEAL KITS, PROSCIUTTO RATATOUILLE RISOTTO zeigen 149 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 5.4g Fettgehalt und 19.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten