Otra Charcutería

PESTO ZUCCHINI SPIRALS WITH GRAPE TOMATOES, CREMINI MUSHROOMS AND BASIL PESTO SAUCE, PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas1.8g14.2% de la energía
Grasas7.3g57.5% de la energía
Carbohidratos3.6g28.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.7g
Proteínas
1.8g (14.2%)
Grasas
7.3g (57.5%)
Carbohidratos
3.6g (28.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas1.8g
Grasas7.3g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales11%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PESTO ZUCCHINI SPIRALS WITH GRAPE TOMATOES, CREMINI MUSHROOMS AND BASIL PESTO SAUCE, PESTO revela un aporte de 82 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 7.3g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium